Lifestyle

बिना फ्रिज के गर्मियों में रखें पानी को ठंडा और वह भी एकदम नेचुरल तरीके से

गर्मियों में ठंडा पानी हर किसी के मन को भाता है और जरूरत भी बन जाता है लेकिन बिना फ्रिज के पानी को ठंडा करना आसान नहीं होता। आज हम आपको कुछ ऐसे प्राकृतिक तरीके बताएंगे जिससे आप गर्मियों में पानी को आसानी से ठंड रख सकते हैं। गर्मियों के मौसम में ठंडी – ठंडी […]

बिना फ्रिज के गर्मियों में रखें पानी को ठंडा और वह भी एकदम नेचुरल तरीके से Read More »

बचपन से करें बच्चों में अच्छी आदतों का निर्माण, जिससे मिलेगी जीवन में सफलता

बच्चों के विकास के लिए उनमें अच्छी आदतों का निर्माण बचपन से ही करना उचित होता है। अच्छी आदतें उनके दैनिक जीवन में सुधार लाती है साथी उनको सफल और अनुशासित जीवन जीने के लिए प्रेरित करती है। माता-पिता और शिक्षकों का इसमें महत्वपूर्ण योगदान होता है। कुछ महत्वपूर्ण अच्छी आदतों के बारे में विस्तार

बचपन से करें बच्चों में अच्छी आदतों का निर्माण, जिससे मिलेगी जीवन में सफलता Read More »

vardaan news.com

चिंता और तनाव से दूरी बनाने के लिए अपने दैनिक कार्य में करें बदलाव में 

आज हमारी जिंदगी चिंता और तनाव से घिरा हुई है है आज हर कोई किसी न किसी वजह से परेशान है। लेकिन कुछ ऐसी अच्छी आदतें हैं जिनको अपना कर आप अपनी जिंदगी को चिंता मुक्त कर सकते हैं। जानिए इसके बारे में विस्तार से। विस्तार : आज हर किसी के पास कोई ना कोई

चिंता और तनाव से दूरी बनाने के लिए अपने दैनिक कार्य में करें बदलाव में  Read More »

vardaan news.com

गोंद कतीरा के फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान

गर्मियों की शुरुआत हो चुकी है और ऐसे में हम अपने शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए मार्केट में मिलने वाले तरह-तरह के कोल्ड ड्रिंक का इस्तेमाल करते हैं। जो कि हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं। इनमें हार्मफुल केमिकल्स होते हैं। आज हम इस लेख में आपको एक प्राकृतिक गोंद के बारे में

गोंद कतीरा के फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान Read More »

Eat these four things every day to increase your collagen levels

कोलेजन की मात्रा बढ़ाने के लिए रोज खाएं चार चीजें

 स्किन में चमक बनाए रखने के लिए चार फ्रूट रोज खाने चाहिए । क्योंकि यह त्वचा में कोलेजन की मात्रा बढ़ाते हैं जिससे त्वचा हमेशा निखार और जवां नजर आती है। ग्लोइंग त्वचा हर किसी की चाहत होती है। अपनी त्वचा में निखार लाने के लिए हम मार्केट में मिलने वाले तरह-तरह के क्रीम ,साबुन

कोलेजन की मात्रा बढ़ाने के लिए रोज खाएं चार चीजें Read More »

vardaan news

कच्चे दूध का इस्तेमाल करके, घर पर निखरी   त्वचा

हम अपनी रसोई में इस्तेमाल होने वाली कुछ चीजों का प्रयोग करके घर पर ही निखरी त्वचा पा सकते हैं। कच्चे दूध क्या मिलाकर लगाने से चेहरे पर निखार आता है हम अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने के लिए ना जाने किन-किन पदार्थ का इस्तेमाल करते हैं। मार्केट में मिलने वाले फेस वॉश, क्लींजर

कच्चे दूध का इस्तेमाल करके, घर पर निखरी   त्वचा Read More »

Vardan News

यह खास चीज डालें, लौकी की जड़ में बहुत ज्यादा होगी पैदावार

आपको तो पता ही है गर्मियों का मौसम चल रहा है और इस समय में लोग हरी सब्जी खाना ज्यादा पसंद करते हैं तो इस प्रकार से लौकी की सब्जी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है और बहुत से लोग इसको पसंद करते हैं खासकर डाइट कर रहे लोगों के लिए तो लोग की बहुत

यह खास चीज डालें, लौकी की जड़ में बहुत ज्यादा होगी पैदावार Read More »

Vardan News

ऐसे उगाए अपने घर पर मीठे और रसीले तरबूज।

आप तो जानते ही हैं कि गर्मियों का मौसम चल रहा है और गर्मियों में तरबूज हमारे लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होते हैं पोषक तत्वों से भरपूर तरबूज गर्मियों में हमें हाइड्रेट रखने में सहायता करते हैं और इस तरह से तरबूजों की मांग बहुत ज्यादा बढ़ जाती है तो आईए जानते हैं कि हम

ऐसे उगाए अपने घर पर मीठे और रसीले तरबूज। Read More »