Health & Families – Page 2

घर पर बनाए अपने शिशु के लिए पौष्टिक सेरेलक

Leave a Comment / Food & Drink, Health, Health, Health & Families, News / admin

शिशु के लिए सेरेलक एक अच्छा और पौष्टिक आहार होता है यह बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास में मदद करता है। शिशु के लिए स्वास्थ्य के लिए 6 महीने तक उन्हें मां का दूध दिया जाता है और उसके बाद बच्चों को सेरेलक या अन्य आहार देना शुरू करना चाहिए। सेरेलक से शिशु का […]

घर पर बनाए अपने शिशु के लिए पौष्टिक सेरेलक Read More »

करे योग रहे निरोग

Leave a Comment / Health, Health, Health & Families, News / admin

आज की तनावपूर्ण और भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को खोते जा रहे हैं। हम अपने दिनचर्या में इतने व्यस्त है हमारे लिए ही हमारे पास समय नहीं है । हमने अपने शरीर को बीमारियों का घर बना लिया है। हमारे भारतीय प्राचीन इतिहास में ऋषि मुनि अपने शरीर को

करे योग रहे निरोग Read More »

गर्मियों के मौसम में पिए जादुई ड्रिंक,मिलेंगे गजब के फायदे

Leave a Comment / Fitness & Wellbeing, Food & Drink, Health, Health, Health & Families, News / admin

गर्मियों के मौसम में हम तरह-तरह के कोल्ड ड्रिंक का सेवन करते हैं लेकिन मार्केट में मिलने वाले यह क्वालिटी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक होते हैं इसलिए आप बाहर के बजाय घर पर ही सत्तू के ठंडा ड्रिंक बनाकर मिलेंगे गजब के फायदे। सत्तू स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है इसका सेवन

गर्मियों के मौसम में पिए जादुई ड्रिंक,मिलेंगे गजब के फायदे Read More »

बच्चों की हाइट बढ़ाने का एक जादुई उपाय

Leave a Comment / Fitness & Wellbeing, Food & Drink, Health, Health, Health & Families, News / admin

अश्वगंधा को एक शक्तिशाली जादुई जड़ी बूटी माना जाता है। जिसके स्वास्थ्य के लिए कई लाभ है वह बच्चों की हाइट बढ़ाने मे अहम भूमिका निभाता है। साथ ही है नींद की समस्या को कम करने, शरीर में सूजन की समस्या को कम करने और ऊर्जा स्तर को बढ़ाने में भी सहायक है। अश्वगंधा के

बच्चों की हाइट बढ़ाने का एक जादुई उपाय Read More »

रोज एक आम खाने से शरीर को मिलते हैं ढेर सारे फायदे

Leave a Comment / Food & Drink, Health, Health, Health & Families, News / admin

आम फलों का राजा है इस बात में कोई शक नहीं। हर कोई अपने तरीके से खाना पसंद करता है कोई इसे खाने के साथ कोई इसका शेक बनाकर। बच्चों का तो यह फेवरेट फल होता है। आम में नेचुरल तौर पर चीनी की मात्रा अधिक पाई जाती है जिसके कारण कुछ लोग इसे खाने

रोज एक आम खाने से शरीर को मिलते हैं ढेर सारे फायदे Read More »

बचपन से करें बच्चों में अच्छी आदतों का निर्माण, जिससे मिलेगी जीवन में सफलता

Leave a Comment / Blog, Fitness & Wellbeing, Health, Health & Families, Lifestyle, News / admin

बच्चों के विकास के लिए उनमें अच्छी आदतों का निर्माण बचपन से ही करना उचित होता है। अच्छी आदतें उनके दैनिक जीवन में सुधार लाती है साथी उनको सफल और अनुशासित जीवन जीने के लिए प्रेरित करती है। माता-पिता और शिक्षकों का इसमें महत्वपूर्ण योगदान होता है। कुछ महत्वपूर्ण अच्छी आदतों के बारे में विस्तार

बचपन से करें बच्चों में अच्छी आदतों का निर्माण, जिससे मिलेगी जीवन में सफलता Read More »

चिंता और तनाव से दूरी बनाने के लिए अपने दैनिक कार्य में करें बदलाव में

Leave a Comment / Health & Families, Lifestyle, News / admin

आज हमारी जिंदगी चिंता और तनाव से घिरा हुई है है आज हर कोई किसी न किसी वजह से परेशान है। लेकिन कुछ ऐसी अच्छी आदतें हैं जिनको अपना कर आप अपनी जिंदगी को चिंता मुक्त कर सकते हैं। जानिए इसके बारे में विस्तार से। विस्तार : आज हर किसी के पास कोई ना कोई

चिंता और तनाव से दूरी बनाने के लिए अपने दैनिक कार्य में करें बदलाव में Read More »

यह खास चीज डालें, लौकी की जड़ में बहुत ज्यादा होगी पैदावार

Leave a Comment / Food & Drink, Health, Health, Health & Families, News / admin

आपको तो पता ही है गर्मियों का मौसम चल रहा है और इस समय में लोग हरी सब्जी खाना ज्यादा पसंद करते हैं तो इस प्रकार से लौकी की सब्जी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है और बहुत से लोग इसको पसंद करते हैं खासकर डाइट कर रहे लोगों के लिए तो लोग की बहुत

यह खास चीज डालें, लौकी की जड़ में बहुत ज्यादा होगी पैदावार Read More »