हाथों की ताकत से तय होती है सेहत, कमजोर पकड़ वाले हो सकते हैं हार्ट अटैक, स्ट्रोक और डायबिटीज के शिकार
हमारे हाथों की पकड़ यानी ग्रिप सिर्फ चीजों को पकड़ने के लिए नहीं होती बल्कि यह हमारी सेहत का आईना भी होती है। एक रिसर्च में सामने आया है की कमजोर ग्रिप हार्ट अटैक, स्ट्रोक, मोटापा और मांसपेशियों की कमजोरी जैसी गंभीर समस्याओं से जुड़ी हो सकती है। द लैंसेट द्वारा 17 देश में 1.4 […]










