हमारे हाथों की पकड़ यानी ग्रिप सिर्फ चीजों को पकड़ने के लिए नहीं होती बल्कि यह हमारी सेहत का आईना भी होती है। एक रिसर्च में सामने आया है की कमजोर ग्रिप हार्ट अटैक, स्ट्रोक, मोटापा और मांसपेशियों की कमजोरी जैसी गंभीर समस्याओं से जुड़ी हो सकती है। द लैंसेट द्वारा 17 देश में 1.4 […]
कई बार हम कैल्शियम से भरे हुए फूड्स को तो अपनी डाइट में शामिल कर लेते हैं लेकिन फिर भी हमारी हड्डियों में कैल्शियम की कमी बनी रहती है। इसका कारण कुछ ऐसे फूड्स का सेवन हो सकता है जो शरीर में कैल्शियम को बढ़ाने नहीं देते। कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है।
उम्र से पहले ही कमजोर कर देते हैं हड्डियों को ये फूड्स, आज ही बना ले दूरी Read More »
29 जून को ऑस्ट्रेलिया के वैज्ञानिकों ने बड़ी सफलता हासिल करते वयस्क हृदय की मांसपेशियों से मेल खाते ऊतक विकसित किया है। जो बच्चों के आनुवांशिक हृदय रोग के इलाज में कारगर साबित हो सकता है। क्यूआईएमआर बार्गोफर मेडिकल रिसर्च इंस्टीट्यूट, मेलबर्न स्थित मेडीकल चिल्ड्रन रिसर्च इंस्टिट्यूट और रॉयल चिल्ड्रन हॉस्पिटल में कल संयुक्त रूप
बच्चों के आनुवांशिक दिल की बीमारी के इलाज में महत्वपूर्ण कदम Read More »
अहमदाबाद एयर इंडिया हादसे के बाद नागरिक उड्डयन महानिदेशालय ने दिल्ली,मुंबई सहित देश के कई प्रमुख हवाई अड्डों पर व्यापक निरीक्षण किया और गंभीर कमियां उजागर की। इसमें विमान परिचालन, रखरखाव, हवाई अड्डों की संरचनात्मक स्थिति और सुरक्षा मानकों में लापरवाही सामने आई है। यह भी पता चला है कि कहीं भी विमान में बार-बार
दिल्ली,मुंबई सहित कई बड़े हवाई अड्डों की जांच में मिली कमियां। Read More »
अंडर 17 सीनियर एशियाई कुश्ती चैंपियनशिप में हिसार की मनीषा यादव ने 69 किलो भार वर्ग मैं गोल्ड मेडल जीता है। हिसार की रहने वाली मनीषा यादव ने 3 साल पहले आजाद नगर की सुशील कुश्ती अकेडमी में कोच जसबीर ढाका के पास अभ्यास शुरू किया था। और अब उन्होंने फाइनल में चीन की खिलाड़ी
अंडर- 17 सीनियर एशियाई कुश्ती में हिसार की मनीषा यादव ने चीन की पहलवान को हराया Read More »
सार खेलो इंडिया योजना के तहत देश भर में खेलों को जमीन पर बढ़ावा देने के लिए सरकारी योजनाएं लागू की जा रही है लेकिन इस बीच हरियाणा में एक चौंकाने वाली खबर सामने आई है। विस्तार देशभर में खेलो इंडिया योजना के तहत खेलों को जमीन स्तर पर मजबूत करने की सरकारी कवायद तेज
हरियाणा में खेलो इंडिया सेंटर की धीमी रफ्तार ने बढ़ाई चिंता, घटकर 17 हुए सेंटर Read More »
हरियाणा में खिलाड़ियों को कैश अवार्ड नहीं मिलने से खिलाड़ी नाखुश । 2 साल से अधिक का समय हो गया लेकिन अभी तक उन्हें उनके अवार्ड की राशि प्राप्त नहीं हुई जिसके लिए अब वह कोर्ट का दरवाजा खटखटाएंगे। हरियाणा के खिलाड़ी अब अपने हक के लिए कोर्ट जाने की तैयारी में जुट गए हैं
62 शूटिंग खिलाड़ियों को दो साल से नहीं मिला कैश अवार्ड, अब कोर्ट जाएंगे Read More »
40 साल की उम्र पार करते ही लोग अपनी थाली से नमक को कम कर देते हैं। पापड़, अचार चिप्स जैसी चीजों से दूरी बना लेते हैं। फिर भी ब्लड प्रेशर कंट्रोल नहीं होता क्यों? क्योंकि थाली में सिर्फ नमक ज्यादा नहीं बल्कि पोटेशियम बेहद कम है। इसी वजह से बीपी को कंट्रोल करने की
एक हफ्ते में करें ब्लड प्रेशर को कम। जानिए नुस्खे Read More »
(हरियाणा) रोहतक के राजीव गांधी स्टेडियम में कल शाम एक मामला सामने आया। जिसमें एक ताइक्वांडो को बुरी तरह से पीटा गया। खिलाड़ी ऋतिक के साथ एक महिला ने मारपीट की और उसके बाद कई कोचों ने मिलकर उसे बुरी तरह से पीटा और ये भी कहा तुम्हारा गुप्तांग काट देंगे। पीड़ित की शिकायत पर
खिलाड़ी के फोन न देने पर अंजान महिला ने मारे थप्पड़, कोच ने कहा काट देंगे गुप्तांग। Read More »
मानसून के मौसम में जामुन की सुगंध और इसमें पाए जाने वाले गुण हर किसी को अपनी ओर खींचते हैं। मीठे मीठे छोटे-छोटे जामुन माने जाते हैं खास करके यह डायबिटीज के मरीजों के लिए तो एक वरदान होते हैं। जामुन में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर पेट को साफ करके पाचन तंत्र को
इन 4 फूड्स के साथ जामुन खाने से पेट में बन जाएगा जहर Read More »
