हम अपनी रसोई में इस्तेमाल होने वाली कुछ चीजों का प्रयोग करके घर पर ही निखरी त्वचा पा सकते हैं। कच्चे दूध क्या मिलाकर लगाने से चेहरे पर निखार आता है हम अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने के लिए ना जाने किन-किन पदार्थ का इस्तेमाल करते हैं। मार्केट में मिलने वाले फेस वॉश, क्लींजर या साबुन मैं हानिकारक केमिकल्स का प्रयोग किया जाता है जो हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। जब तक हम इनका इस्तेमाल करते हैं, तब तक त्वचा पर निखार रहता है किंतु बाद में वह समाप्त हो जाता है। कच्चा दूध एक बहुत अच्छा क्लींजर होता है।
जिसका प्रयोग करके हम अपनी त्वचा को साफ कर सकते हैं इसमें हार्मफुल केमिकल नहीं होता और यह आसानी से घर पर उपलब्ध हो जाता है। यह हमारी त्वचा की नमी को बनाए रखना है। यह त्वचा पर मौजूद गंदगी और डेड स्किन सेल्स को हटाने में भी मदद करता है। कच्चे दूध में लैक्टिक एसिड की मात्रा भी पाई जाती है जो त्वचा के दाग- धब्बों को कम करने में मदद करता है। यह त्वचा की ट्रेनिंग ,पिगमेंटेशन, फाइन लाइंस की समस्या से भी छुटकारा दिलाता है। नियमित रूप से इसका इस्तेमाल चेहरे पर करने से त्वचा मुलायम और चमकदार बनती है। अब जानते हैं कच्चे दूध के साथ क्या मिलाकर लगाने से आप अपने चेहरे पर ग्लो ला सकते हैं
कच्चा दूध और बेसन: कच्चे दूध के साथ बेसन मिलाकर लगाने से चेहरे पर चमकदार त्वचा निकल जाती है। यदि आपका ऑयली चेहरा है तो कच्चे दूध के साथ बेसन का इस्तेमाल करने से इस समस्या से निजात मिलेगी। इसे बनाने के लिए, एक कटोरी में दो चम्मच बेसन ले और उसमें दो चम्मच कच्चा दूध डालकर अच्छे से मिक्स कर ले। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगे और सूखने के लिए छोड़ दें। जब यह सुख जाए तो इसे प्लेन वाटर से साफ कर ले। इससे इसके इस्तेमाल से त्वचा में निखार आता है इसको आप हफ्ते में तीन दिन इस्तेमाल कर सकते हैं।
कच्चा दूध और हल्दी: चेहरे को साफ करने के लिए आप कच्चे दूध में हल्दी मिलाकर लगा सकते हैं। हल्दी में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो त्वचा की दाग धब्बे मुंहासे और पिगमेंटेशन से छुटकारा दिलाते हैं। यदि इसका इस्तेमाल कच्चे दूध के साथ किया जाता है ,तो यह त्वचा में निखार लाता है। इसके लिए आप एक कटोरी ले उसमें दो चम्मच कच्चा दूध डालें और एक चुटकी हल्दी डालकर अच्छे से मिक्स कर ले। अब एक कॉटन की मदद से इसे अपने चेहरे पर लगे और 15 मिनट के बाद पानी से धो ले।
कच्चा दूध और गुलाब जल : यदि कच्चे दूध का इस्तेमाल गुलाब जल के साथ किया जाता है तो त्वचा की डीप क्लींजिंग होती है। यह त्वचा को हाइड्रेट रखता है।इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में दो चम्मच कच्चा दूध लेकर उसमें एक चम्मच गुलाब जल डालकर अच्छे से मिक्स कर ले। अब एक कॉटन की मदद से इसे अपने चेहरे पर दो-तीन बार लगे। और 15 मिनट छोड़ दे। अब चेहरे को ठंडा पानी से धो ले। इससे त्वचा में नमी बनी रहेगी और त्वचा फ्रेश फील करती है।
कच्चा दूध और शहद : कच्चे दूध को शहद के साथ इस्तेमाल करने से त्वचा मॉइश्चराइज होती है। एक बहुत अच्छा मॉइश्चराइजर होता है। इसके लिए आप एक कटोरी में दो चम्मच कच्चा दूध लेकर उसमें एक चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह मिला ले। अब इसे अपने चेहरे पर लगे और 15 – 20 मिनट के बाद चेहरे को सादे पानी से धो ले। इसके नियमित इस्तेमाल से चेहरे की चमक बढ़ जाएगी।
कच्चा दूध और नींबू : कच्चे दूध को यदि नींबू के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाया जाता है तो इससे दाग धब्बे खत्म हो जाते हैं। क्योंकि नींबू में साइट्रिक एसिड मौजूद होता है जो की दाग धब्बों को कम करने में मदद करता है। इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में दो चम्मच कच्चा दूध लेकर उसमें एक नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिक्स कर। और अब एक कॉटन की मदद से इसे अपने चेहरे पर लगाकर छोड़ दें। 15 मिनट के बाद अपने चेहरे को पानी से धो ले। इससे त्वचा की रंगत में भी सुधार आता है।
निष्कर्ष : तो यह थे कुछ कच्चे दूध के इस्तेमाल जिनको करके आप अपनी त्वचा में निखार ला सकते हैं। किंतु कुछ लोगों की त्वचा सेंसिटिव होती है जिन्हें नींबू के इस्तेमाल से नुकसान हो सकता है। आता है इनका इस्तेमाल करने से पहले अपनी त्वचा की जांच कर ले।
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